Burenlauf

The last hard intensive training before @zuerich_marathon 🏃🏻‍♂️💦. Now it's about keeping my feets still🦶🏼😬
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📸 @run.instinct
@asicseurope @asicsfrontrunner @running.coach @isostarch @buerenlauf.ch @instarunners @garmin_beatyesterday
#runinstinct #marathontraining #run4goals #isostarmoments #sunset #hard #intensiv #training #running #tracktuesday #instarunners #dstrainer #buerenlauf #tapering
Do not look right or left 🙄. Stick to the plan and train with focus. 🏃🏻‍♂️📈
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#runinstinct #ASICSFrontRunner #dont #lookright #lookleft #train #plan #focus #run #runner #tunnel #Asics #run4goals #dontrunfly #imoveme #runmotivation #runfaster #marathontraining #trainwithplan #goforgold #dstrainer #laufträffbüren #instarunner #runplanet
Bist du morgen beim Start der Lauf- & Nordic-Walkingsaison auch dabei? Trainiert wird beim Laufträff Büren an der Aare in vier Laufgruppen und zwei Nordic Walking-Gruppen. Einstieg ohne Voranmeldung laufend möglich! Wir freuen uns auf dich.
#lauftreff #seelandrunning #lauftraeffbueren #trainingbuerenlauf
For a better running style you should run school. That also improves the running economy.
The best way is you do in the warmup! 🏃🏻‍♂️😎
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#asicsfrontrunner #asicsfrontrunner2020
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Hände hoch 👏🏻 wer ist dabei am 33. Bürenlauf 2019?
Am 12. Oktober ist es wieder soweit. Bleibt genug Zeit um wieder ins Training zu starten. Wir freuen uns auf viele Bürenläuferinnen und Bürenläufer wie auch Walkerinnen und Walker! 💪🏻🏆#bürenlauf
Auch das Team Bürenlauf wünscht allen Läuferinnen und Läufer, Walkerinnen und Walker sowie Zuschauerinnen und Zuschauer einen grandiosen Start ins 2019 🛫🍀 Wir freuen uns auf ein gelungenes Sportjahr und sehen und spätestens am 12. Oktober 2019, wenn es heisst herzlich willkommen zum 33. Bürenlauf! 🏃🏼‍♀️ 🏃🏼‍♂️ 💪🏻😍 #bürenlauf
Wer das Licht hat, geht voraus in die Dunkelheit.
Zum Glück haben Läufer Stirnlampen, so muss man nicht alleine gehen. 🔦🏃🏻‍♂️ #AsicsFrontRunner #runinstinct #run4goals #light #intothedarkness #run #runner # running # irun #runlovers #instrunners #lauftraeffbueren #isostarmoments #strongandfocus
Suchst du den perfekten Moment und er wird nicht kommen. Finde vielmehr die Momente die es perfekt machen.
#AsicsFrontRunnerCH #asics #perfect #moments #sun #run #running #rwjanuarstreak #irun #motivation #happyrunner #health #lauftraeffbueren #run4goals #isostarmoments #strongandfocus
Full Throttle also in the new Year.
In diesem Jahr werden sich viele Dinge für mich ändern. Die Zeit fürs Laufen wird sich schon bald ändern. Trotzdem will ich fit bleiben und schnelle Wettkämpfe laufen. Vermutlich nicht mehr ganz so schnell, aber das ist für 2019 nicht wichtig.
#asicsfrontrunner #asics #fullthrottle #newyear #changing #sunset #run #runner #irun #run4goal #isostarmoments #lauftraeffbueren #strongandfocus
Ein tolles Laufjahr geht zu Ende. Knapp noch die 2000Km erreicht 😅Mit #kerzerslauf #ultrabielersee #100kmbiel #swissalpine und #buerenlauf mehr Wettkämpfe bestritten als in früheren Jahren. Und die Vorbereitung auf meinen 4. 100er ist bereits in vollem Gange 🤗 Fröhliches neues Jahr allerseits 🥂🎉 #blt19
14 Startende vom Laufträff Büren am New York City Marathon 🌃 let’s go! 🏃🏼‍♀️ 🏃🏼‍♂️ #bürenlauf
Thank god it’s Friday 🤙🏻 #bürenlauf #bürenlaufträff
Nachem Louf isch vorem Louf 😎🍁 Schon eine Woche ist es her seit dem 32. Bürenlauf und wir freuen uns schon auf den nächsten! 😍☀️ #bürenlauf
#bürenlauf2018 #bürenlauf #büren #bürenanderaare #biglerfleisch #seeland
Toller Artikel unserer Pressechefin zum Bürenlauf 2018 🗞
Wir bedanken uns bei allen Läuferinnen und Läufer, Walkerinnen und Walker, Zuschauerinnen und Zuschauer, Helferinnen und Helfer und natürlich Büren a.A sowie unseren Sponsoren für ein unglaublich tolles Sportfest mit wunderschönem Wetter, vielen Emotionen und grossartigen Leistungen! 🏃🏼‍♀️🍂🏃🏼‍♂️Bis nächstes Jahr am 33. Bürenlauf 2019 #bürenlauf @Grenchner Tagblatt
Spezieller Blick - nicht 08/15 - auf die Läufer des @buerenlauf.ch gestern.
Ausnahmsweise nicht in der Position des Läufers, sondern auf der Seite des Anfeuerers 📢
Meine Güte hab ich die Läufer und Läuferinnen angeschrien 🙈
Naja ich weiss, wie sie fühlen 🤗
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Liebe Frauen. Ein riesengrosses Dankeschön an Euch alle für diesen wunderbaren Tag! Danke, dass ihr dabei wart und uns so zahlreich unterstützt habt. Gemeinsam können wir es schaffen, dass Brustkrebs kein Tabuthema mehr ist und Betroffenen Mut machen. Vorsorge ist das Wichtigste - #europadonnaschweiz setzt sich für ein qualitätsgesichertes Screening und für Chancengleichheit für ALLE betroffenen Schweizer Frauen ein. Seid ihr das nächste mal auch dabei? Dann meldet euch bei uns.
Danke auch an das wunderbare OK des Bürenlaufs. Ihr seid super!
#buerenlauf2018 #buerenlauf #pinkoctober #solidarity #breastcancerawareness #breastcancersurvivor #wirwollenmutmachen #stayfit #stayhealthy #beaware #breastfriendsforever #bhd2018
Was für ein herrlicher Herbsttag heute in Büren an der Aare beim @buerenlauf.ch
Meine Eindrücke bald auf dem Blog!
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#buerenlauf #laufenmachtspass
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Was für eine Erlebnis! Ich habe mehr den Stadtlauf erwartet, aber wir sind meistens im Wald gelaufen (ich weiss, ich die Laufmaterialen im Detail studieren sollte, damit ich nicht so überrascht bin 🤣 .
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Bürenlauf 2018
Es ging wieder schnell zu und her. Ich lief mit 43:38min (OT) eine neue Bestzeit. Obwohl ich meine Bestzeit über eine Minute verbesserte, reichte es am Ende nur zum 6. AK Rang und wurde 10. Overall. Ich stelle fest das die Konkurrenz stetig besser und schneller wird oder besser gesagt, sie können mit meiner Entwichlung mithalten. Das gibt mir wieder neue Motivation um dran zu bleiben und meine Ziele weiter zu verfolgen.
Bürenlauf wir sehen uns nächstes Jahr wieder! 😊
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🙋🏻‍♂️ Stay Strong and Focus!!! 🙌🏼

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